Détente / Bain de Forêt / Méditation
de mars à septembre
Je vous propose 3 jours de lâcher prise dans un lieu arboré, le Bois des Elfes.
Au programme : Méditation en pleine conscience, Bain de forêt , Alimentation saine et équilibrée
4 personnes max.
Intervenante : Isabelle Le Gouevec
Week-end 3 jours / 2 nuits
380€ / pers.
Hébergement en pension complète. Sans hébergement : 270€.
Les dates
- 29 au 31 mars 2024
- 26 au 28 avril 2024
- 17 au 19 mai 2024
- 28 au 30 juin 2024
- 26 au 28 juillet 2024
- 30 août au 1er septembre 2024
- 27 au 29 septembre 2024
Isabelle : qui suis-je ?
Formée à la Bioenergie et la sylvothérpie, je vous propose un voyage intérieur vers une détente en profondeur dans un cadre propice à l’éveil à soi.
Se relier à son espace intérieur ;
Découvrir quel est son état émotionnel
Ancrage et enracinement
Vivre en état méditatif pour amplifier la présence à soi,
Réguler ses émotions.